Philosophy of Five Elements®︎
Teacher Training Course
Advanced Course
ハタヨガティーチャーのスペシャリストとして専門性に優れたヨガ指導者として活動する
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ファイブエレメンツヨガの資格取得のセカンドステージをオンラインと対面形式で習得。
商標登録された実績のあるトレーニングコース
もっと自由にアナタらしく!
はじめまして。自然治癒力を高めるヨガを全国で普及しているトシです。僕とヨガとの出会いは、母が不治の病をヨガで克服したところから始まりました。
『ヨガには凄い力がある』
子供ながらに強く感じていました。
ヨガの指導者として20年ほどが経ち、今は自分の好きなヨガで生計を立て、鎌倉と奄美大島で自然と共存した暮らしを送っています。
長くヨガ指導者として成功(自分が納得いく生活)出来ているのは、ヨガティーチャーとして真摯にヨガと向き合い『自分が大切に育んできたヨガを自分の言葉でメッセージする』ことを繰り返してきたからです。
先生になろうとし過ぎずにアナタの経験を言葉にのせて分かち合うこと。
『いまヨガティーチャーに必要なことは知識を詰め込み過ぎずにシンプルにアウトプットする能力です』




僕がトレーニングの中で一番大切にしていることは、膨大な知識を詰め込み、学びをそのままマニュアルとして届けるインストラクターではなく、必要な知識だけを何度も実践し、実体験した感覚を自分との信頼の中で作り上げ、自らの言葉でメッセージしていく能力をこのトレーニングでは養っていきます。
ヨガティーチャーとして胸を張ってクラスを開催し、生徒さんが笑顔になっている姿をイメージしてみて下さい。
感謝され、対価をいただき、自分の好きなことで生きていく姿を想像してみて下さい。
それは誰しもが出来ることではなく決意をした人にのみ訪れます。
誰かになろうとせずに!
アナタらしく!
自分の言葉で自信を持ってヨガクラスができるように全力でサポートいたします。
そして実績のあるファイブエレメンツヨガ®のメソッドを惜しみなく分かち合いたいと思います。
いつだって遅すぎることはないのです。
いつでも、今からスタートできます!
アナタの人生はアナタが舵を取るように!
一緒に大自然のヨガを探求する旅に出ましょう!
Five Elements Yoga®代表
山本俊朗
ヨガセラピストとして活動する

この48時間に渡るトレーニングではホリスティック(包括的)な視点から機能解剖学、ハンズオンワーク、身体構造の性質を探る“分析”とセラピー(治癒能力)をもたらす方法を習得します。
これらの能力を身に付けることでヨガインストラクターとしての活動に加え、ヨガセラピストとしてプライベートセッションや専門性に長けた講座などの開設ができる指導者を目指します。

伝達スキルの向上

このトレーニングは徹底した姿勢動作分析と、それらの症状に対しての指導方法を実践します。
生徒さんの症状に於いて必要なポーズとアライメントを処方し効果を提供するためには、言葉による的確な誘導スキルが必要となります。
トレーニングでは具体的に身体の症状を例に挙げながら、それぞれに合わせてどのアーサナを取り入れ、アライメントを施したらよいのか、どのような身体動作が必要かを学び個々の症状(怪我、病気、年齢等)に合わせた指導スキルを身につけましょう。
テクニックや知識だけでなく、より実践的な指導法を学ぶことにより、自信と愛に溢れた指導者としての力を得ると共に、集客力に富んだクラスを提供できるようになることでしょう。

多くのヨガ指導者養成コースがある中で、
ファイブエレメンツヨガ®︎ティーチャートレーニング(FEY®︎TTC)では3つの要素を掲げ
“社会的、精神的、経済的”な安定をサポートしていきます。
社会的
Know-how/知識
ヨガティーチャーとしての社会的価値を生み出すために専門性の高い知識と技術の向上を提供し、ヨガティーチャーが社会的地位で活動するための環境、ヨガスタジオやフィットネ スクラブなどの契約サポートを提供します。
精神的
Community/仲間
共通意識を持ったヨガティーチャーが集う場を構築し、夢や希望を共有し、それらを実現できる環境を 提供する共存共栄のコミュニティのサポートを提供します。
経済的
Coexistence/共存
ヨガティーチャーが永続的に学習できるためのライセンス制度からWSや講座の自主開催にむけたフォローアップに努め、安定した収入源を確保し自己成長に必要となる経済的サポートを提供します。
FEY®︎TTCでは、実力と自信に加え、ヨガティーチャーとしてのリーダーシップを身に付けた状態から、ウェルネスに関する専門性の高いヨガWSや講座を提供できるヨガ指導者としての成長プログラムが用意されています。
今の世の中に求められるヨガ指導者へ

オンライン環境を用いたリモートレッスンの需要は今後も増え続ける傾向に有ります。
コロナ禍に於いては、遠隔でも優れた指導者から教わることができるメリットに気がついた方も多いのではないでしょうか?
そんな中で圧倒的な支持を得ているのがファイブエレメンツヨガ®︎のティーチングスキルです。
なぜなら、誘導するべき5つのフィジカルアプローチの明確な「声かけ」と、それを行う事で起こる生徒さんの5種類のリアクションを「目視」できるからです。
「言葉」でアライメントを導き、それを「評価する」ことができることで、生徒さんに必要となる個々に対するアライメント誘導が可能となり、生徒さんにとって必要となる身体に効果的なアプローチが提示できます。
このトレーニングでは”アーサナとアライメントを処方する技術とそれらを明確にティーチングできる能力”を学べる、正にいま必要となるスキルを48時間で徹底的に学び、また磨いていきます。
この学びから対面はもちろん、環境をオンラインに移しても、クオリティを落とさずにレッスンを行うことができます。
オンラインクラスは日本中のヨガプラクティショナーと繋がる機会でもあり、コロナ禍以前よりも活躍しているTTC生や認定指導者も多くいます。
私たちは、“求められるヨガ指導者”であるために機能的にヨガを伝える学びを深めながら、生徒さんが自らヨガの効果を感じ、自然治癒力を高め、安心して長く継続できる環境をクラスで提供しています。
レッスン縮小や所属スタジオのクローズなどで不安を募らせるヨガインストラクターやインストラクターを目指している方にこそ受講して頂きたい内容です。
志を同じくする仲間と共に、イントラ苦難の時代を乗り越えるサポートをさせて頂きます。


質問しやすい、話しやすいトレーニングを心がけております。
一緒に学びを深め活躍の幅を広げたい方はぜひお越しください。
トレーニング修了後には
•解剖学を用いた的確な指導法の確立
•ヨガスタジオから個人で主催するコミュニティークラスの指導者としての自立
•ファイブエレメンツ・ヨガ(Five Elements yoga)正式資格取得後、Five Elements Yogaクラスやワークショップの開設
カリキュラム概要
レベルⅠ
<オンライン>
4h×4回 16時間
9~13時 小休憩あり
◇意図のあるクラス構成と誘導法について
◇FEY®における初級アサナの実践と解説
レベルⅠの立位、座位、倒立、後屈、捻り、バランスポーズ
◇ファイブエレメンツヨガの機能解剖学
空・地・風の要素に付属するアライメントとアジャストメント
◇空・地・風の思想
◇ヴィンヤーサ(フロー)クラスのシークエンスの構成と指導法
◇タントラ哲学
レベルⅡ
<オンライン>
4h×4回 16時間
9~13時 小休憩あり
◇FEY®における中級アサナの実践と解説
レベルⅡの立位、座位、倒立、後屈、捻り、バランスポーズ
◇ファイブエレメンツヨガの解剖学
水・火の要素に付属するアライメントとアジャストメント
◇水・火の思想
◇1〜2min practice(ホールド)クラスシークエンスの構成と指導法