FiveElementsYogaとは

自然界から与えられた多くの知恵と仏教、禅、ヨガの教えを融合させた

ハタヨガスタイルの一つで、本来心身に備わる自然治癒力を高めることを目的としています。

山本俊朗 
Toshiro Yamamoto

山本俊朗/Yamamoto Toshiro

Philosophy of Five Elements Yoga®考案者

ハタヨガ指導者

幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。

人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながらヒンドゥー哲学、仏教思想、セラピューティックアライメント、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、自然法則論などを様々な師より学ぶ。

2013年より理学療法士や医療者と共に考案した自然治癒力を高める五大元素のヨガ、

Philosophy of Five Elements Yoga®︎のワークショップや指導者養成トレーニングを全国27都道府県で開催。

その功績がヨガ業界でも高く評価されアジア最大級ヨガイベントYOGA FESTA YOKOHAMAやKOREA YOGA CONFERENCEに講師として壇上。

また日本最大手ホットヨガスタジオやフィットネスクラブのプログラム開発などを手掛けインストラクターの育成も担当している。

多数のヨガ関連メディアの監修を手掛け著書に

成美堂出版「ほぐしヨガ」

Apple Store「音ヨガ 」 監修 

アイウェアJINS MEME ZENモデルなどがある。

哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。

 

・FIVE ELEMENTS  YOGA®︎認定講師

・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
・lululemon レガシーアンバサダー
・Manduka Platinumアンバサダー
・bluezurアンバサダー